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  • 画像:6/23【初夏の味わい】手前味噌で作る梅味噌(プチ鑑定付き)
    6/23【初夏の味わい】手前味噌で作る梅味噌(プチ鑑定付き)

    今年も梅が実をつける時期がやってきました。
    梅干し・梅酒・梅シロップなどを手掛ける方も多いと思いますが本ワークショップでは保存食にもなる梅味噌を一緒に作りませんか?

    講師に「たい はるこ」先生をお招きして開催いたします。
    味噌は講師の手前味噌を使います。
    作った梅味噌はお持ち帰りいただきます。おうちで熟成させてください。
    梅味噌の完成後は、鑑定士である講師から皆様へプチ鑑定を行います。
    初夏の味わいを仕込みながらあなたの本当の姿を覗いてみませんか?

    【講師】いたに まゆ 【期間】2019年06月23日 【時間】13:00~15:00 【曜日】第4日曜日 【場所】i-dream吉祥寺 武蔵野市吉祥寺本町2-12-5 http://www.i-dreamkichi.com/
  • 画像:6/23【Workshop】ヴォイスヨガ
    6/23【Workshop】ヴォイスヨガ

    528Hzの音の中で呼吸に合わせて
    心と身体のバランスを整えていきます。
    レッスンの終盤では、音色とご自身の声の響きによって身体を共鳴させ瞑想します。

    【講師】Hiromi 【期間】2019年06月23日 【時間】13:30~15:00 【曜日】第4日曜日 【場所】i-dream吉祥寺 武蔵野市吉祥寺本町2-12-5 http://www.i-dreamkichi.com/
  • 画像:7/28【ヴォイスヨガ~音で自分と繋がる~】
    7/28【ヴォイスヨガ~音で自分と繋がる~】

    愛の周波数【528Hz】とは、生物学者が壊れたDNAを修復するために使っている周波数です。この音の中で本来の脳の活力を戻し、呼吸に合わせて脳と心と身体のバランスを整えていくことで、固定した思考から新しい思考への変化を促し脳を活性化します。
    レッスンの終盤では、音色とご自身の声の響きによって身体を共鳴させ瞑想します。

    ○疲れを感じやすい
    ○自分に自信がない
    ○自分を表現するのが苦手
    ○周りに影響されやすい方
    ○浄化する方法を知りたい
    ○リラックスしたい

    もちろんヨガに興味がある方も大歓迎です!ご質問などありましたら、お気軽にお問い合わせください。

    【講師】Hiromi 【期間】2019年07月28日 【時間】13:30~15:00 【曜日】第4日曜日 【場所】i-dream吉祥寺 武蔵野市吉祥寺本町2-12-5 http://www.i-dreamkichi.com/
  • 画像:9/29 日本スポーツ協会公認スポーツ指導者更新研修認定事業『スポーツコミュニケーション BASIC 1 研修』
    9/29 日本スポーツ協会公認スポーツ指導者更新研修認定事業『スポーツコミュニケーション BASIC 1 研修』

    日本スポーツ協会公認スポーツ指導者更新研修認定事業                    
    『スポーツコミュニケーション BASIC 1 研修』

    スポーツ界は今、指導者のコミュニケーションの取り方に大きな注目をしています。

    具体的に「指導者が選手・チームにどう関わればいいのか?」

    日本代表ヘッドコーチと共同で開発した内容をご提案します 。

    【講師】宮土未帆 【期間】2019年09月29日 【時間】13:30~16:30 【曜日】第5日曜日 【場所】i-dream吉祥寺 武蔵野市吉祥寺本町2-12-5 http://www.i-dreamkichi.com/
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